Guatapé: retiro metabólico de 3 días con cocina saludable

Highlights

• Participa en un retiro de 3 días en Guatapé y aprende a optimizar tu metabolismo
• Disfruta de una clase de cocina personalizada y aprende a preparar comidas saludables
• Relájate en un jacuzzi con vistas al lago y disfruta del tranquilo entorno
• Alójate en un acogedor chalé rural con wifi potente y vistas preciosas
• Benefíciate del apoyo del equipo antes y después del retiro

Description

Día 1: llegada y cena de bienvenida Llega al chalet privado frente al agua en Guatapé y acomódate en tu acogedor alojamiento rural. Disfruta de una sustanciosa cena de bienvenida, en la que prepararás suficiente comida para las cenas de los dos días siguientes. Día 2: Clases de cocina saludable y metabolismo Comienza el día con un nutritivo desayuno antes de sumergirte en un curso sobre el metabolismo. Aprende cómo funciona tu metabolismo, cómo optimizarlo y cómo adaptar tu nutrición en función de tu tipo metabólico y de tu tolerancia a los macronutrientes. A continuación, participa en una clase de cocina personalizada, en la que aprenderás a preparar comidas adaptadas a tu metabolismo, a tus sensibilidades alimentarias y a tus necesidades energéticas diarias, utilizando ingredientes locales frescos y sabores tradicionales. Disfruta de un delicioso almuerzo y cena, con tiempo libre por la tarde para relajarte y explorar. Día 3: Clases de cocina saludable y metabolismo Comienza el día con un desayuno, seguido de otro curso sobre el metabolismo para profundizar en tu comprensión de cómo funciona tu cuerpo. Continúa con una clase de cocina, en la que adquirirás más destreza y confianza para preparar comidas que respalden tus objetivos de salud. Disfruta de un último almuerzo antes de hacer el check out al mediodía

Includes

Clase de cocina personalizada Curso de metabolismo Jacuzzi diario con vistas al lago Apoyo antes y después del retiro Aparcamiento Conexión wifi 3 comidas diarias deliciosas y nutritivas 3 noches de alojamiento

Excludes

Coste de los vuelos Transporte al aeropuerto Seguro de viaje Gastos del visado Tratamientos adicionales Actividades opcionales: café, cacao, barco, roca y tour por la ciudad (100 USD) Servicio de lavandería (30 USD) Masaje de 1 hora (100 USD)

Important Information

• Llegada el lunes: 15:00 Salida el jueves: 12:00 El retiro está situado a 8 minutos del centro de la ciudad de Guatapé en transporte Rodeado de piscinas de agua limpia A 30 minutos a pie del centro de la ciudad

Easy cancellation

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