Bogotá: yoga, meditatie en planten in de Usaquén-heuvels

Highlights

• Reconnect with yourself and nature on a holistic wellness experience
• Enjoy an open-air yoga session to awaken the body and connect with the breath
• Embark on a guided walk through scenic trails and reflect on your surroundings
• Participate in a collective planting activity to leave a positive impact
• Savor locally sourced snacks and support small-scale economies

Description

Begin je ervaring met een korte inleiding over het gebied, het ecologische belang ervan en de betekenis van de ruimte. Ga daarna over tot een yogasessie in de open lucht, die is bedoeld om het lichaam te doen ontwaken, verbinding te maken met de adem en je energie te aarden in de natuur. Na de yogasessie begin je aan een begeleide, bewuste wandeling over schilderachtige paden, waarbij je kunt reflecteren en verbinding kunt maken met de omgeving. Een van de meest betekenisvolle momenten van de ervaring is een gezamenlijke plantactiviteit, waarbij elke deelnemer bijdraagt aan het herstel van het gebied en zo een positieve impact achterlaat, zowel op het land als in zichzelf. Geniet tijdens de ervaring van gezonde snacks die lokaal zijn geproduceerd en bereid door inwoners van de omliggende wijken, waarmee kleinschalige economieën en authentieke lokale smaken worden ondersteund. Ga verder met een begeleide meditatie om aanwezigheid en innerlijke helderheid te cultiveren. Bovendien wordt het lokale vervoer dat bij de ervaring is inbegrepen, verzorgd door leden van de gemeenschap, zodat je reis rechtstreeks bijdraagt aan het welzijn en de duurzaamheid van het gebied.

Includes

Deskundige gids Yogasessie Geleide meditatie Gezonde snack Plant om te planten Lokaal vervoer op basis van de gemeenschap Speciaal souvenir Verzekeringspolis

Excludes

Maaltijden anders dan de aangeboden snack Vervoer naar het trefpunt

Important Information

• De ervaring vindt plaats in het hart van de Usaquén-heuvels De activiteit ondersteunt lokale gemeenschappen en economieën De deelnemers nemen deel aan een gezamenlijke plantactiviteit Aan het begin en aan het einde van de ervaring is er een korte yogasessie

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling